2016年9月アーカイブ

バレーボールを週1回やってますが、最近はなかなか忙しくて、月に2・3回くらいしか行けてません・・・(涙)。

週末もいろんなイベントだったりお手伝いが入ってたりするので、大会なんかにもほとんど参加できていませんが、でも来年以降は少し時間もとれると思うので、そうしたらもっと練習や大会にも参加できるかな~と思っています。
運動不足ってわけではありませんが、でもやっぱり週に1回以上は体も動かしたいな~と思いますね。
プールに行って泳いだりするのもいいかな~と思いますが、とにかく調剤業務以外で(?)体を動かせる時間をとりたいと思います。

走ったりするのも手っ取り早くできていいですよね!
皆さんはなにかスポーツされてますか?
秋ですし、体を動かしましょう!

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